Tener relaciones sexuales ayuda a la salud

Tener relaciones sexuales ayuda a mejorar el sueño, a tener sensación de felicidad, a evitar problemas del corazón... En suma, ayuda a estar saludable.

  

Valerie Reiss

Sept/04/2013

Todos sabemos que las relaciones sexuales se sienten bien, ¿pero también le hacen bien a la salud? La respuesta es un excitante: “¡Oh, sí!”. “Tu salud sexual es un reflejo de tu salud general”, dice Ian Kerner, consejero de Nueva York y autor del libro She Comes First.

Los investigadores que estudian la ciencia del sexo han encontrado que ‘hacerlo’ sirve tanto para el autoestima como para reducir el riesgo de ciertas enfermedades. Por el contrario, si no tienes mucho libido, puede significar que tienes un problemas.

“Si no te sientes sexual, eso usualmente es una señal que algo más pasa en tu vida”, dice Kerner. “Podrías estar deprimido, en mal estado físico, podrías no estar comiendo bien, podrías estar estresado”.

Identificar y enfrentar esos problemas es esencial, dice Kerner, debido a que tu experiencia sexual está presente en prácticamente en cada aspecto de nuestras vidas.

La actividad sexual ofrece algunos de estos beneficios, que no vienen dentro de una píldora:

Puede ayudarle a tu corazón

Sí, una erección significa un corazón fuerte. Según un estudio de 2008 publicado en Journal of the American College of Cardiology, la disfunción eréctil está claramente relacionada con una deficiente salud cardiovascular.

Investigadores estudiaron a 2.300 hombres y encontraron que aquellos con disfunción eréctil tienen un 58% de mayor riesgo de tener una enfermedad cardiaca coronaria. Aunque hay otras causas para la disfunción eréctil, si tu “amigo” está flácido, ve a tu doctor cuanto antes y podrías salvar a tu corazón.

Puede reducir el riesgo de cáncer de próstata

Un estudio de 2004 publicado en Journal of the American Medical Associationhalló que de 29.000 hombres, aquellos que tenían 21 eyaculaciones al mes (ya sea con una pareja o solos) fueron significativamente menos propensos a tener cáncer de próstata después en sus vidas que quienes tenían sólo de cuatro a siete eyaculaciones al mes.

Puede ayudarte en tu trabajo

La antropóloga Helen Fisher encontró que el sexo frecuente mejora las habilidades de resolución de problemas, aumenta la creatividad e impulsa la cooperación entre otras cosas al liberar dopamina y oxitocina, es decir, los químicos de la felicidad en el cerebro.

Te hace ver más joven

El ‘resplandor’ después de una relación sexual no es una ilusión: un estudio en Escocia que lleva el registro de 3.500 hombres y mujeres europeos y americanos que aparentan ser más jóvenes de lo que en verdad son (de 7 a 12 años más jóvenes). Después de hacerles seguimiento a esos afortunados por 10 años, los investigadores encontraron que el factor número 1 que tenían en común era que hacían ejercicio frecuentemente.

¿El factor número 2? Sí: una vida sexual activa y saludable. De hecho, la mayoría de los participantes del estudio tenían sexo de dos a tres veces por semana, todos en un contexto de una relación comprometida.

(Esto para todas las madres y quienes dicen que el “sexo debería ser con sentimientos”: el sexo casual no tiene correlación con la belleza).

Alivia el estrés

Justo antes del orgasmo, con frecuencia las mujeres entran en un estado “similar al trance”, dice Kerner, al activarse partes del cerebro que ayudan a aliviar el estrés. Por eso el experto recomienda practicar “sexo por comodidad”, el tipo de relación que ocurre siempre en el mismo lugar, a la misma hora y usando la misma posición.

Puede que no sea apasionante, pero ayuda a que las mujeres entren rápidamente en un estado de profunda relajación.

Despierta el cerebro

Igual de importante al sexo por comodidad, dice Kerner, son esas dosis del tipo de sexo que estimula la imaginación con fantasía y emoción.

“La excitación sexual es una combinación de excitación física y psicológica”, dice Kerner. “Con frecuencia perdemos el componente mental que estimula la imaginación y la mente”.

Este artículo fue tomado de CNN en español.

La mesa maldita

Charla con sergio ramírez| Castigo divino

La mesa maldita

BYRON ROSTRAN ARGEÑAL 06 AGO 2013

El pasado mes de julio, el escritor nicaragüense Sergio Ramírez, en conmemoración de los 25 años de la publicación de su novela “Castigo divino” (1988), Premio Dashiell Hammett 1990, se reunió con unos diez jóvenes en un café de la capital en Nicaragua, esto, para charlar sobre la novela. Surgió como parte de una dinámica de preguntas promovida en su página de facebook. Entre esos ganadores, fui seleccionado por segunda vez o por segundo año consecutivo (debo agradecer su amabilidad por escoger mis respuestas entre cientos).

Compartir mesa con este escritor es sin duda toda una experiencia. Aunque siempre estoy pendiente de sus entrevistas o sus reportajes, termino sorprendido como la primera vez que lo escuché hablar. Su manera de responder a cada pregunta —la que se le formule—, es como si estuviera arrogando toda una gama de literatura y experiencia de esos años aprendidos y vividos, respuestas disfrazadas de sencillez y comprensión para cualquier interlocutor. Cada vez que lo escucho me da la impresión como si en ese preciso momento elaborara un perfecto relato. Va tomando de su vida, de la de otros, de su entorno, de situaciones que quizás pasaron de largo, pero igual las toma, y en cada frase teje toda una sustentación de hechos y momentos inolvidables. Sin duda, un narrador nato. Su presencia es de una persona informada con todo lo que pasa a su alrededor. Estar cerca de él, es estar en primera fila de las letras.

Sergio Ramírez también es un gran promotor cultural, y aunque siempre está en constante participación en actividades nacionales e internacionales, lo veo más que dispuesto a dar de su tiempo y conocimiento. Como esto: reunirse con chavalos lectores ansiosos por saber más del mundo de la literatura.

Mientras transcurría ese momento entre: libros, palabras, bocadillos y jugos, ahí reunidos, se convirtió —nos convertimos—, en la verdadera “Mesa maldita”, lugar adonde concurrían los personajes de la novela, para hablar sobre el caso Castañeda, era el  otro tribunal.

       En las dos ocasiones que he participado de estos conversatorios,  aparte del gran placer de compartir con el doctor escritor y obtener sus libros autografiados, me he sentido más que honrado por conocer y formar buenos amigos de este mundo, amantes de la literatura, constantes lectores y secretos escritores; gente que seguiré viendo, que cuando les estreche la mano o con un ademán nos saludemos, recordaré ese café, recordaré a Sergio, recordaré esa mesa.

Cadena de circunstancias

Cadena de circunstancias

Jun/09/2013

La edad adulta trae consigo la ilusión perniciosa del control, y acaso dependa de ella. Quiero decir que es ese espejismo de dominio sobre nuestra propia vida lo que nos permite sentirnos adultos, pues asociamos la adultez con la autonomía, el soberano derecho a determinar lo que va a sucedemos enseguida. El desengaño viene más pronto o más tarde, pero viene siempre, no falta a la cita, nunca lo ha hecho. Cuando llega lo recibimos sin demasiada sorpresa, pues nadie que viva lo suficiente puede sorprenderse de que su biografía haya sido moldeada por eventos lejanos, por voluntades ajenas, con poca o ninguna participación de sus propias decisiones. 

Esos largos procesos que acabarán por toparse con nuestra vida —a veces para darle el empujón que necesitaba, a veces para hacer estallar en pedazos nuestros planes más espléndidos— suelen estar ocultos como corrientes subterráneas, como meticulosos desplazamientos de las capas tectónicas, y cuando por fin se da el terremoto invocamos las palabras que hemos aprendido a usar para tranquilizarnos: accidente, casualidad, a veces destino.

Ahora mismo hay una cadena de circunstancias, de errores culpables o de afortunadas decisiones, cuyas consecuencias me esperan a la vuelta de la esquina; y aunque lo sepa, aunque tenga la incómoda certeza de que esas cosas están pasando y me afectarán, no hay manera de que pueda anticiparme a ellas. Lidiar con sus efectos es todo lo que puedo hacer: reparar los daños, sacar el mayor provecho de los beneficios.

Lo sabemos, lo sabemos bien; y sin embargo siempre da algo de pavor cuando alguien nos revela esa cadena que nos ha convertido en lo que somos, siempre desconcierta constatar, cuando es otra persona quien nos trae la revelación, el poco o ningún control que tenemos sobre nuestra experiencia.

Eso fue lo que me sucedió a mi cuando la conocí, conocer su historia me hizo corroborar a un más lo infinitamente vulnerable que es la vida, que es la existencia humana, esta pasada.

Monopolización de remesas a córdobas

Por: Lic. lesther antonio estrada flores

           laeflegal@gmail.com

19 abril 2013 Managua, Nicaragua

Para febrero de este año, se dio la noticia por los medios de comunicación, que la empresa de envíos de remesas AIR PAK-WESTERN UNION, por medio de su Gerente Gilberto Parada, entregaría las remesas provenientes del exterior (Estados Unidos, Costa Rica y otros países) a sus destinatarios, no en la moneda en que se les es enviada sino, que implementarían la medida de cordobizar las remesas. Esto implica que, el dinero a recibir, sería en córdobas.

Dicha medida se quería emplear porque, “los clientes en el momento en que recibían sus remesas preferían obtener córdobas”, según afirmaba el Gerente Parada. Esto deja visto la falta de información que tiene el público sobre el tipo de cambio oficial de moneda extranjera con respecto al córdoba; pudiendo así obtener por sus divisas, un mejor cambio, que al hacer este de manera inmediata y que a su vez, hasta implique un menor ingreso que el esperado.

Recordemos que el cambio de divisas no es a favor de ninguna casa comercial, es un negocio del que usted —el que recibe remesas—, tiene un bien que puede ser: mejor o mal pagado por la falta de información.

Al querer hacer esto AIR PAK-WESTERN UNION, se le estaría dando las facultades del Monopolio en el concepto de cambio de divisas, e incluso, poner hasta su propio tipo de cambio por las divisas y detener el flujo de dinero que se estaría movilizando en el mercado nicaragüense.

En una entrevista a El Nuevo Diario, con fecha del 8 de febrero de 2013 Gilberto Parada, Gerente de AIR PAK-WESTERN UNION dijo que:

 “Estudian la posibilidad de cordobizar las remesas, tras los resultados de un estudio interno, en el que se revela que sus clientes prefieren gozar de “una mejor tarifa” al momento de cambiar sus dólares a córdobas”.

Como punto de lo que quiero tomar en cuenta: el córdoba, es una moneda en estado de depreciación, lo que significa que pierde valor día a día. Mientras que el dólar, por tomar un ejemplo, es una moneda en apreciación con respecto al córdoba. Eso quiere decir que si el día de hoy cambia su remesa en dólares y ese dinero no lo ocuparía sino hasta de tres o cuatro semanas ganaría en concepto de mantenimiento de valor al momento de cambiarlo para su fin.

Aduciendo el Gerente de WESTERN UNION  lo siguiente:

“El 85% de las remesas que entran al país son utilizadas como principal fuente de sustento para el nicaragüense, por lo que consideramos injusto que el beneficiario cuente con menos córdobas al final del día para su consumo diario”.

Sostuvo también Parada, a través de un comunicado.

Lo que la empresa desea con esta medida es crecimiento de capital en moneda extranjera, para conservar ellos mismos el mantenimiento al valor y que su dinero siga creciendo; usando la estrategia de NO dejar salir cada dólar que a ellos ingresa por envíos. Por eso es que primero cambian, para luego sembrar la idea de que aquí en Nicaragua, sólo se usa el córdoba, lo que es incorrecto por lo siguiente:

Si nos fijamos bien cuando pagamos por servicios NO-básicos, sus tarifas son en dólares y pagados en córdobas, cubriendo el consumidor el mantenimiento al valor, eso deja ver que si en este mes paga por un servicio C$ 200.00 el próximo mes pagará C$ 205.00 dependiendo de la cantidad y servicio que tenga. 

Juzgue usted! 

Un domingo cualquiera

Imagen de la tomografía de mi madre.

derrame cerebral | presion alta

Un domingo cualquiera

BYRON ROSTRAN ARGEÑAL 19 FEB 2013

Hace cuatro semanas mi madre Rosario Argeñal de 62 años de edad, después que terminaba de almorzar, empezó a perder poco a poco el conocimiento. Dejaba de pronunciar palabras coherentes y se comportaba con una pasiva ansiedad. Nos miraba y lloraba mientras acariciaba mi rostro y el de todos mis hermanos, que en ese momento nos encontrábamos junto a ella en la sala de emergencia de una clínica: “No quiero olvidarme de sus rostros” “No quiero perder la memoria”. Lloraba con angustia desesperación, como quien está a punto de robársele lo que toda su vida ha conocido, como si en cada segundo que pasaba, sus recuerdos se desvanecían, escapándosele de sus manos.

Lo siguiente que pasó fue: no pudo hablar más, todo el lado derecho de su cuerpo se le paralizó, a ratos no conocía a nadie —ni donde se encontraba—, una hospitalización, un diagnóstico nada favorable, una incertidumbre de toda esa situación, tristeza absoluta en su rostro. La presión fue tan alta que un vaso sanguíneo en el cerebro no resistió y reventó, formándole un hematoma no tan pequeño. Cuatro semanas han transcurrido desde ese domingo, creo que cada día era aceptar lo que me costaba aceptar: saber que hubo un daño y que ahora había que luchar o vivir con eso.

Lo más duro o la imagen que no podía borrar de mi mente y que se mantenía atormentándome, era, haberla visto sólo horas antes, tan alegre tan feliz tan llena de vida y en un dos por tres, verla como iba siendo tomada, siendo encerrada contra su voluntad en su propio cuerpo, sin posibilidades de salir o de gritar.

Dios es bueno y siempre lo ha sido. Las mejorías se están viendo poco a poco y sorprendentemente, sé que será todo un proceso. Ella tiene muchos deseos de vivir y sonreír. Siempre a mi madre la he considerado y visto como una mujer valiente —acaso la más valiente que he conocido—, con ganas de pelear aún cuando parece no haber esperanzas.

Está aprendiendo hablar de nuevo, a dar primeros pasos ¿reaprendiendo? Con emoción todos nos alegramos cuando logra rescatar algo perdido de sus facultades motoras. Y sabemos que mejorará y volverá a ser la misma, la misma que ha estado grabada en mi mente desde que era niño

Yo lo asesiné

EL Guardián | 1993-2007

Yo lo asesiné

BYRON ROSTRAN ARGEÑAL 10 ENE 2013

Soy poco a jugar con los animales, en especial con los perros, no me gustan ni tengo la intención de tener uno, o mejor dicho, no volver a tener uno. Por catorce años tuve un perro, un amigo que me esperaba siempre al llegar a casa; alguien al que le gustaba comer cerca de mí y hasta en ocasiones hablábamos, a veces en mi idioma y otras en el suyo —yo tenía acento en su lenguaje no lo hablaba bien—. Creo que lo quise con todo mi corazón, sin duda; a lo mejor esa medida de amor sólo fue para él.

Intentaba jugar con el perro de mi novia estos días, Lucky, y me hizo recordarlo. Hace exactamente seis años hice una cosa terrible, que por supuesto ya lo superé, pero en su momento me perturbaba ese hecho. Tuve sueños o más bien pesadillas, muchas palpitaciones del corazón y otros efectos de culpa. Yo tenía 13 años cuando llegó a mi casa; mezcla de pastor alemán, algo güerito, bravo y con mucha energía. No sé por qué ahora pienso en que  él demostró verdadera amistad y yo no.

 A inicios del 2007, El Guardián, ya estaba viejo, enfermo y cansado, su edad canina andaba entre 95–110 años. Ya no comía, se caía al caminar —sus propios huesos le eran ya inservibles—, y su figura extremadamente escuálida distaba de su robusto cuerpo de jóven.

Debo confesar que lloré al aceptar esa condición en la que se encontraba. No me di cuenta en qué momento envejeció —creo que a veces tengo una leve desesperación en creer que no le he llevado su comida—. Ahora lo pienso, cuando me acompañaba en mis meditaciones, sentado en la grada de mi cuarto yo pasaba horas y él, siempre a mis pies. Era como si supiera que debía estar conmigo, como si yo lo necesitaba en ese instante, aunque hablara poco o no dijera una sola palabra, su silencio su compañía bastaba; él lo sabía.

La última noche que pasé junto a él en su agonía, intenté alimentarlo con mi propia mano en su boca y por supuesto la rechazó, ya no tenía fuerzas. Pensé que al amanecer no lo encontraría con vida: Es mejor así! Qué sólo duerma para no despertar más. Al verlo con apenas una tenue señal de vida, decidí que debía actuar. No escogí la mejor forma para hacerlo —me parece que no tenía dinero para comprar un frasco letal, o a lo mejor pensé que el frasco del veneno era muy caro—.

Fue una soga en la rama del palo de limón, en el patio de la casa, no pesaba casi nada y como el falso amigo que siempre fui, jalé el mecate y le di la espalda mientras él trataba de moverse sin entender lo que pasaba. Temblé mucho, de miedo. Sentí por primera vez o por esa vez, que ese perro que por mucho tiempo lo llamé “Guardián”, era una persona o por lo menos, le quedaron rasgos humanos en su travesía por este planeta.

Lo más triste o dramático es que, ni una foto tengo de él o con él, ni una o ninguna, en catorce años. Realmente el Guardián fue mi amigo, fue sincero y nunca reveló todos los secretos que le confesé.

Lo que me consoló por este tiempo: Quién mejor que yo en llevar la culpa de haberlo ejecutado.

En un sueño me dijo:

“Tranquilo amigo, yo estaba enfermo y ya nada se podía hacer. No te culpés, de hecho no me dio dolor estar colgado, quizás me incomodó un poco la cuerda en mi cuello. Si hay alguien que debía hacerlo, vos eras el  indicado.

Te quiero”.

Después de eso no lo he vuelto a ver: ni en sueños ni en otros perros; quizás únicamente en vagos recuerdos, hasta estoy olvidando su idioma, aunque su sonrisa siempre la tengo presente.

"Maletas Ligeras" de Hanzel Lacayo

Espirituales asesinos

Por: Jóse Hernández “Jó C”

Nov/30/2012

Hace un tiempo atrás escuché a un misionero (o mejor dicho: inversionista), que jamás pagaría a un músico para servir a Dios, ya que éste es un trabajo gratuito.

Es fácil hablar y decir esto cuando sabes que te pagan CASA, INMOBILIARIO, CARRO, COMBUSTIBLE, COLEGIATURA DE TUS HIJOS (en la escuela más cara de Managua) Y DARTE UNOS LUJITOS DE TENER 4 TELÉFONOS CELULARES (el más barato de US$ 800.00); así cualquiera se llena la boca de conceptos absurdos anti-bíblicos diciendo que hacen la obra con amor y voluntad. Hipócrita! Se tragan el camello y cuelan el mosquito. Sinvergüenza vividor

Luego escuché a un pobre seguidor doble cara, también —inversionista—, que decía que: él no recibía ni un solo dólar por estar en este país sirviendo a Dios, y que él comía de lo que Dios se compadecía. Dios no es miserable como ustedes, porque él no humilla dando un banano y una mandarina. Cuando claro está, que sus desayunos son en LA CASA DE CAFÉ y rompiendo un billete de diez córdobas insinuando que para él no es importante el dinero —por qué no rompe uno de US$ 100.00— o pagando la voluntad de un abogado, dándole 3 tajadas de mango como almuerzo, cuando se sabe que de continuo que  visita TIP TOP; también dándoles una bolsa con mangos sucios a su banda musical de refrigerio mientras el cena en cualquier FOOD COURT. He visto misioneros caminar miles de millas para predicar la palabra de Dios mientras a estos los ven en TOYOTONAS, tontos que quieren cambiar la cultura de nuestro país y adaptarlas a sus beneficios.

Los astutos se aprovechan del nicaragüense con labia superficial que te endulza el oído presentándote proyectos con gran hipérbole para tocar tu bolsa, lucrándose detrás de un púlpito. Engañosos, mentirosos, hacedores de maldad, altivos, mediocres, falsos de identidad, oscuros, avaros, ambiciosos, arribistas, opacadores de perdición e inmundicia; que vuelven y tragan el camello y cuelan el mosquito. Desenfrenados, codiciosos, impulsivos, agresivos, cobardes. ESPIRITUALES ASESINOS!!!!

Y tengo muchas respuestas a tus preguntas e inquietudes.

• -      Los músicos se preparan académicamente para ser profesionales.
• -      Invierten tiempo y dinero para lograr sus títulos.
•     Pagan conservatorios igual que cualquier universitario.
• -      Obtienen maestrías.
• -      Y muchas cosas más…

Si nos basamos bíblicamente números capítulo 18  y el versículo 31 te lo dice claro: se recibirá remuneración por el ministerio en el tabernáculo. Aplícalo a la actualidad!

Y digo todo esto por tu pensar. MENCIONEN 4 IGLESIAS EN NICARAGUA QUE PAGUEN MÚSICOS! ¡Qué ignorante eres! Te mencionaré 4 de muchas:

-      HOSANNA (PAGA Y TIENE CALIDAD DE MÚSICA)

-      RÍOS DE AGUA VIVA (MÚSICOS FIELES)

-      IGLESIA VERBO (MUSICOS A TIEMPO COMPLETOS)

-      CDMG (TUVISTE QUE PAGARLES PARA NO QUEDARTE SOLO)

¡Qué irónico! Tú que no creías en esto, ahora lo haces. Ja, ja, ja.

Me das risa, porque gracias a vos ahora ya tengo respuesta a cualquier ignorante que no quiera pagarles a los músicos por sus servicios.

Qué pensaste, que sólo tú podías comer del altar y vivir de él.

Mentiroso engañoso que pones a dudar las creencias de muchos y que apartas el interés de algunas personas de querer buscar a Cristo para cambiar sus vidas, tú sabes bien de quién te hablo en específico. Hablo por mi sangre y por el daño que causaste en un ser querido mío, que gracias a tu malévolo testimonio hoy se pierde en la inmundicia y se expresa mal de los pastores cristianos.

Solamente te puedo aplicar SAN LUCAS 17:

Imposible es que no vengan tropiezos pero ¡!!! AY DE AQUEL POR QUIEN VIENEN, mejor fuera que se le atase al cuello una piedra de molino y se le arrojase al mar que hacer tropezar a uno de estos pequeñitos.

De no ser porque se vive por misericordia de Dios quizás yo habría de tomar justicia con mis propias manos.

Mateo 23-27: ¡Ay de vosotros fariseos hipócritas porque son semejantes a sepulcros blanqueados que por fuera, a la verdad os mostráis hermoso, mas por dentro están llenos de huesos de muertos y de toda inmundicia.

No sigas aparentando santidad porque tarde o temprano todos sabrán quien eres en verdad...

Y para todo aquel que quiera defenderles solo les digo que, creí en estas personas como guías espirituales y solo recibí ofensas y desprecios e humillación.

Me llevé la decepción más grande con ellos, los busqué cuando mi vida pasaba tormento y me encontré con: MENTIROSOS ENGAÑOSOS QUE TIENEN VENENO EN LA LENGUA, ESPIRITUALES ASESINOS!!!!!!!

ME DESPIDO POR AHORA Y ACLARO QUE NO ME INSPIRO CALVINO, SIMPLEMENTE ES LO QUE PIENSO.

DE LA ABUNDANCIA DEL CORAZON HABLA LA BOCA.

DE LA ABUNDANCIA DE LA BOCA DE USTEDES HABLA MI CORAZON!!!!

ATT: JO C

Padre Rico y Padre Pobre

Portada de la revista, ETHOS Magazine.

Byron Rostran Argeñal

Reseña publicada en ETHOS MAGAZINE, Edición Nº2, noviembre 2012.

Nov/20/2012.

¿Quién no quiere ser rico? o ¿Quién no desea tener solvencia económica y así poder enfrentar tiempos de escases? Este libro vino a mí en una época donde me planteaba diferentes interrogantes en cuanto a mi dinero y sobre todo, lo que debía hacer con él. Me preguntaba, cómo es que hay tanta gente emprendedora que con solo poner en marcha una idea logra tener éxito. ¿Qué hace la diferencia?

Padre Rico y Padre Pobre,  es un libro sumamente estimulante en este aspecto. Escrito por Robert Kiyosaki y Sharon Lechter. Evoca la libertad financiera a través de la inversión. Después de leerlo, quedé más seguro que todos tenemos un genio financiero dentro, es cuestión de despertarlo. Muchas son las razones que alientan al cambio. El simple hecho de que no tenga dinero o lo suficiente, no es excusa para no aprender. Pero, la elección de qué hacemos con nuestro tiempo, nuestro dinero, y qué ponemos dentro de nuestras cabezas, es una elección que todos efectuamos a diario. Ese pensamiento: El poder de elegir. Elegir si quiero ser rico o no.

Entonces ¿Yo lo decido? Este libro plantea una serie de lecciones que puedo resumir en estos puntos, no viéndolo como una fórmula mágica, sino como experiencias prácticas de personas que lo han logrado y lo más importante, lo siguen logrando.

LECCION I: Los ricos no trabajan por el dinero. Es el miedo lo que nos mantiene en nuestros trabajos. El miedo de no pagar nuestras cuentas. El miedo a ser despedido. El miedo a no tener suficiente dinero. El miedo a comenzar de nuevo. Ese es el precio de estudiar, tenemos una profesión u oficio, y luego ponernos a trabajar por el dinero. La mayoría de las personas nos convertimos en esclavos del dinero.

Es humano tener un precio y ese precio se rige por estas emociones. Esto me dice que, por lo general, trabajamos duro por poco, colgados de la ilusión de la seguridad de un trabajo, esperando con agrado las vacaciones anuales, y una pensión luego de ser jubilados.

         El proceso de aprender a que el dinero trabaje por nosotros empieza con decirnos la verdad, de cómo nos sentimos, no dejar que los sentimientos se impongan porque estos no nos dejarán pensar y dominar el miedo y el deseo de emprender o invertir en algo. A veces creo que esta es la  lección más importante, ya que empieza viendo todo diferente a como estábamos acostumbrado a verlo.

LECCION 2: Entender las finanzas. Es muy importante saber bien qué son las finanzas. Si deseamos ser ricos es necesario saberlo. Aunque puede sonar absurdamente simple, la mayoría de la gente no tiene ni idea de su profundo alcance. Muchas personas luchan financieramente porque desconocen la diferencia entre una inversión y una obligación. Las personas ricas invierten para producir, los pobres adquieren obligaciones —gastos—.

LECCION 3: Ocúpese de su propio negocio. Como empleados  pasamos toda nuestra vida trabajando para otros y terminamos sin tener nada al finalizar la vida. Estudiamos desde niños porque queremos convertirnos en profesionales en la carrera que elegimos. Esta capacitación nos habilita para ingresar a la fuerza laboral y trabajar por el dinero.

Pero al dejar que el dinero trabaje por nosotros, es, empezar en  inversiones pequeñas, ver donde podemos invertir para producir. Y lo más importante es tener la mira en inversiones que nos gusten, que amemos. Porque el  riesgo siempre disminuye si amamos en lo que invertimos.

LECCION 4: Los ricos inventan el dinero. El miedo excesivo y la duda acerca de uno mismo, son los más grandes detractores del genio personal. No sé si lo han visto, pero a menudo no es el inteligente el que va adelante, sino el osado. El genio financiero de cada persona requiere tanto de conocimiento técnico como de coraje. Si el miedo es demasiado fuerte, el genio se anula.

La gente que evita el fracaso también evita el éxito.

LECCIÓN 5: Trabaje para aprender y no por el dinero. Hay un gran valor en aprender a liderar hombres en situaciones peligrosas. Liderazgo es lo próximo que se necesita aprender. Si no somos buenos líderes posiblemente nos pegarán un disparo por la espalda, igual que sucede en los negocios. Esto me recordó la primera vez que estuve a cargo de todo un personal, tenía que lidiar con diferentes situaciones con las que nunca había enfrentado. Y no fue hasta que lo vi como una gran oportunidad para superar el miedo al fracaso y al rechazo, que es la razón principal por la que no superamos.

Así que resumiendo: Miedo, Pesimismo, Conformismo, Malos hábitos, Arrogancia, son los obstáculos que detienen nuestro éxito. Uno debe elegir todo, incluso lo que pensamos y hasta los amigos que nos rodean. El punto es aprender de todos ellos. No hay que escuchar a la gente pobre o temerosa, porque cuando se trata de inversiones te dicen que algo no funcionará.

Domine una fórmula y luego aprenda una nueva. Es el poder de aprender rápidamente. No estancarse en una sola idea. Si no tomamos clases que nos permitan obtener conocimiento y estar actualizado, no avanzaremos.